prepare your body for long and demanding physical challenges

The structure repeats week by week with gradually increasing load

känna dig starkare och piggare

recovery and continued progress

REP 2 Välj först SINGEL eller DUO, välj sedan startdatum.:SINGEL prepare your body for longKICKSTARTA DIN RESA Bodily REP 2 REP 2 r ett 10 veckorsprogram fr dig som vill ha en tydlig frndring men med ett annat trningsflde n klassiska REP. Hr trnar du med battle rope som bas, fljer Bodilys kostplan till 100 % och bygger styrka, puls och hllbar energi genom ett avskalat men effektivt upplgg. REP 2 tillhr Bodily Change, precis som REP skillnaden ligger i hur trningen r strukturerad, inte i niv eller ambition. Det hr r ett program fr dig som