COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACI MUÑOZ RAFAEL F. Hernán Lavín Cerda presenta esta

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Hernán Lavín Cerda presenta esta antología poética cuya materia lírica dialoga con la vacilación

Si me preguntaras

su papá había muerto cuando él era muy pequeño

Mediante la práctica de estos ejercicios graduados en dificultad

COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACI MUÑOZ RAFAEL F. Hernán Lavín Cerda presenta estaEs posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es s. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la prctica de la aceptacin y mindfulness podremos acceder a un estado emocional ms libre y disfrutar ms de la vida con plena conciencia. La aceptacin nos permite ver el pasado sin culpa y sin duelo.

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