Vægtskiverne har an SHA værdi på 85-90 er testet til at kunne klare minimum 20

så hænderne ikke glider

Plateload romaskinen benytter 50mm olympiske vægtskiver og har opbevaring til skiver så disse ikke skal slæbes frem og tilbage

Jo mindre diameter

Biceps- Tricepsstang til kabeltræk bryst Vægtskiverne har an SHA værdiLige biceps og triceps stang til kabelmaskiner og pulldown maskiner, hvor der nskes at fokusere p at trne triceps eller biceps isoleret. Bicepsstangen er beregnet til alle kabel maskiner,hvor man kan st og trkke vgtene nedad fra hovedhjde eller opad fra gulvhjde. Stangen er 42 cm lang og har et solidt indvendig leje der gr at stangen flger velsens naturlige flow nedad og ikke vrider i hndledene. Grebet p stangen er en rillet overflade, s man holder