Det er et dagligt ritual

der hjælper dig med at løsne op – både i kroppen og i nervesystemet

Restitution efter træning eller travle dage

at det er sikkert at give slip

bindevaevs rulle Bøger & ritualer Det er et dagligt ritualArbejd i dybden med spndinger i kroppen Bindevvsrullen er skabt til dig, der mrker spndinger, stivhed eller en krop, der fles fastlst. Hvor lymferullen arbejder med flow, gr denne rulle dybere og hjlper med at lsne bindevv, der er blevet stramt og mindre elastisk over tid. Nr bindevvet spndes op, kan det pvirke bde bevgelighed, cirkulation og hvordan kroppen fles indefra. Med rolige, kontrollerede bevgelser hjlper rullen med at bldgre vvet, ge