En mintfrisk og sjov bog - Vi garanterer læseren et naturligt funklende smil

som i et ringbind

Hvor mange bølger er der

at hun er rigtig dygtig til det

Min første bog om mindfulness Marianne Viermyr En mintfrisk og sjov bogSkab ro, fokus og nrvr hos det lille barn med simple mindfulness og yogavelser udviklet til sm kroppe. Den solide papbog kommer bde omkring ndedrt, tanker, fordybelse og koncentration. Find et rart sted, st dig behageligt til rette, og kom helt ned i tempo. Her m man nemlig gerne vre langsom! velserne er tnkt som afslappende, s brnene m ikke overanstrenge sig eller gre noget, der fles unaturligt. Fra ca. 12 mdr.